چل رہا ہوں ... قسمت ... میں پچھلے 4 ہفتوں میں کم سے کم اس سے زیادہ ہوں کام ، تعطیلات ، اور پچھلے مہینے میں چلانے میں توازن رہا ہے۔ بھاگنا پیچھے والی نشست کو باقی ہر چیز پر لے گیا ہے۔ اس کے علاوہ ، وسطی ایلی نو کے آس پاس یہ گرم اور مرطوب رہا ہے۔ جس کی وجہ سے رنز کو چھوڑنا آسان ہوجاتا ہے۔ میں ویسے بھی ہر وقت تھکا ہوا محسوس کرتا ہوں ... اور گرمی سے کوئی فائدہ نہیں ہوتا ہے۔ میں سردی کے دم کے آخر میں ہوں جو میں نے یونان میں پکڑا تھا۔ اگر میں آخر کار صحت مند ہوسکتا ہوں تو ، چیزیں مڑ جائیں گی اور میں زیادہ پر امید ہوں گے۔
اب جب جولائی آگیا ہے ، میں اپنے آپ کو روزانہ کی دوڑ میں دوبارہ سرشار کر رہا ہوں
۔ یہاں تک کہ اگر اس کی رفتار آہستہ ہے یا مختصر ، تو میں ہر ایک دن باہر نکلوں گا اور کچھ دوڑتا ہوں۔ میرے پاس چاند ریس پر 8 گھنٹے کی ہال تک صرف 40 دن ہیں۔ یقین نہیں ہے کہ شکل میں دوبارہ آنے کے ل get 40 دن کافی ہیں۔ مجھے لگتا ہے کہ میں 6 ہفتوں میں ایک بار پھر فٹ بیٹھ سکتا ہوں ، لیکن "الٹرا رننگ فٹ" نہیں - اس بات کا یقین نہیں کہ اس کی میری نسل کے لئے کیا معنی ہے۔ عملی طور پر کوئی راستہ نہیں ہے کہ میں 8 گھنٹوں میں اپنا 50 میل مقصد حاصل کرسکتا ہوں ... یہاں تک کہ اگر گرمی اور نمی ٹوٹ جائے۔ میرے پاس 469 "زندگی بھر" ہال ریس میل ہے ... 500 توڑنے کے لئے صرف 31 مزید! یہ میرا نیا مقصد ہے۔ یہ حقیقت پسندانہ ہے اور پھر بھی ایک معق
ول کامیابی (50 کلومیٹر یا اس سے زیادہ قابل تحسین معلوم ہوتا ہے چاہے اس ک
ی دوڑ ہی کیوں نہ ہو)۔ ہول میں میرا بدترین سال ، میں نے 33 میل مکمل کیا۔ جب تک کہ یہ سال ایک نیا کم نہ ہو ، میں 31+ میل دور آؤٹ کروں گا۔
گرمی کی گرمی کے ساتھ ، میں ہر دن میل دور تک نعرہ بازی کرنے کا ارادہ کرتا ہوں۔ ایک وقت میں ایک قدم ان میلوں کے آخر میں نمایاں مجموعی اضافہ ہوجائے گا۔ میرے خوابوں میں ، میں صبح 7 میل اور شام 3 میل پر منصوبہ بناتا ہوں۔ روزانہ 10 میل ، یہ میرے لئے اچھا ہے حقیقت میں ، یہ فی ہفتہ 49-50 میل کے لئے ممکنہ طور پر 7 میل / دن ہوگا۔ پھر بھی ٹھیک ہے۔ میں تھکا ہوا ہوں ، لیکن میں پھر بھی خواب دیکھ سکتا ہوں۔ کچھی میرا نیا شوبنکر ہے۔ آہستہ اور مستحکم ریس جیت ... یا کم از کم کچھ مستحکم زمین کا احاطہ کرتا ہے۔
کی طرف سے پوسٹ کیا گیا کرس Ⓥ اوپر 12:07 PM 2 تبصرے:
ای میل کریں
بلاگ یہ!
ٹویٹر پر شیئر کریں
فیس بک پر شیئر کریں
Pinterest پر اشتراک کریں